Как да избереш бягаща пътека за дома
Тръгни от темпото, не от цената. Ако ще се движиш, докато работиш, стигат 1-6 км/ч и височина под 15 см, за да се прибира пътеката под легло или диван. Ако искаш и по-интензивни тренировки, търси модел с ръкохватки и максимална скорост около 12 км/ч. Наклонът добавя натоварване без по-висока скорост - полезен е и при ходене.


